Resiliencia profesional: ¿Cómo adaptarnos al mercado de trabajo?

¡Hola Psico-lectores!

         En este post os expongo un concepto, que actualmente está muy de moda, la resiliencia. Por supuesto, lo aplicaremos al ámbito profesional. No estamos hablando de resiliencia material, sino de la resiliencia de las personas. De hecho, a lo largo de este post, nosotros vamos a hablar de "resiliencia profesional".

 

         ¡Pues allá vamos! Para explicaros en qué consiste la resiliencia, lo primero que debemos hacer es fijar nuestra atención en las circunstancias actuales del mercado laboral, ni que decir tiene que la coyuntura económica ha cambiado bastante en los últimos años. Hoy en día nadie se sorprende cuando oye la siguiente afirmación: "el trabajo ya no es cómo cuando nuestro abuelos, qué empezaban en una empresa y se jubilaban en ella". Obviamente la situación ha cambiado (¡y mucho!) para mejor o para peor (eso depende de cómo tú quieras construir la realidad). El punto es que ha habido un cambio, el cual nos ha obligado a sustituir del diccionario laboral palabras como "estabilidad" o "indefinido" por "flexibilidad" o "temporal".

         Aquí entra la resiliencia, que implica cómo la persona se adecúa a los cambios de una forma efectiva. A lo largo de los posts anteriores, nuestra línea de acción ha sido: "todo depende de tí", "la realidad la construye tú mismo", sí bien es cierto que hay una parte externa que uno no puede controlar, en  el asunto que nos atañe serían temas, tales como la macroeconomía, la microeconomía (aunque tenga nombre pequeño, esta tampoco la podemos controlar), y en especial, el mercado de trabajo. Por todo ello, es importante manejar y entender el concepto de resiliencia profesional.

         La resiliencia profesional implica conocer el mercado laboral, saber que éste está en contínuo cambio y adaptarse al mismo, para no “quedarse fuera”. Aspectos importantes que hemos de tener en cuenta, relacionados con la resiliencia profesional, son la creatividad, el ser proactivo en el entorno 2.0, ser autónomo y emprendedor, la cooperación y mantener una red de contactos activa, y, por último, el no desvincularte de tu sector profesional y estar alerta de las últimas novedades.

         En definitiva, partiendo del autoconocimiento has de saber para qué vales, puedes emprender y trabajar por cuenta propia, también puedes "desgastar tus codos" estudiando unas “opos” o, por otro lado, trabajar por cuenta ajena para una empresa, traza un plan de acción, que te ayude a alcanzar tu meta, tu objetivo profesional, y lo fundamental ante todo es ser resiliente. ¡Adelante y con actitud positiva!

         Espero que os haya gustado este post, que os ayude en vuestra búsqueda activa de empleo, y que comentéis cualquier “cosilla” que se os ocurra. Nos “vemos” este próximo domingo 18 de Mayo con un post especial (ya sabéis para compensaros un poco por la tardanza).